广州玛莱妇产医院
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女人“胸”点,男人爱不释手

  晨起运动提升胸线
  这两个动作于每日晨起和睡前各做一次,将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型
  动作一:将双臂伸直,向后用力伸展,尽量挺胸。重复10次,早晚各做一遍。
  动作二:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90o,做0次。
  TIPS:影响胸线的小细节
  在清洁胸部时,要使用温水和性质温和的身体沐浴乳,而不要使有香皂类的清洁物品,否则会促使皮肤上碱性菌丛增生,还洗去了保护皮肤润滑的物质,令胸部肌肤粗糙干燥。
  沐浴时以莲蓬头冲洗胸部,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。

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